Perníkový brownies bez múky s jabĺčkom a tekvicou

Autor: Lena Rákoši | 8.4.2015 o 14:42 | Karma článku: 4,30 | Prečítané:  1863x

Ďaľšia variácia brownies. Ako všetky moje koláče, aj tento je nenáročný na prípravu a kuchynské náradie...stačí jedna misa a lyžica na zmiešanie.Tentokrát PERNÍKOVÝ S JABĺČKOM A TEKVICOU bez lepku

..pre tých, čo maju bezlaktozovu dietu, jogurt a mlieko nahradíme jablčkovou šťavou.Postup: zmiešame lyžicou šálku strúhaného jablčka a tekvice /alebo len jablčka/, 3 lyžice oleja, 1 vanilkový jogurt /alebo jablková jogobella, zvolenský perníkový/ , perníkové korenie /lyžička/, rozpustená stévia v troške vriacej vody 6 tabletiek, pol šálky kakaa, šálka kokosu, tri lyžice pomletých ľanových semienok,lyžička sody bicarbony a trošku soli. ak je hmota príliš hustá, prileje trochu mlieka, aby bolo cesto husté, ale dalo sa liať..vylejeme do keramickej zapekacej misy vytretej olejom a vysypanej kokosom. Pečieme 40 minut na 180. po vychladnutí polejeme polevou z 3 lyžice kokosového oleja, 3 lyžice kakaa a 3 lyžice agave
Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

DOMOV

Odhalila kauzu slovenského predsedníctva. Odkiaľ prišla Zuzana Hlávková?

Gymnázium, ktoré navštevovala momentálne najznámejšia slovenská whistleblowerka, jej plánuje vyjadriť verejnú podporu.

DOMOV

Voliči chcú odchod Kaliňáka a Fica z Bonaparte. Smer bude padať ďalej

V Prešove bude Smer v najhoršej kondícii.

SVET

Pozrite si, ako za dva roky zničila vojna Donecké letisko

Miesto bojov medzi proruskými separatistami a ukrajinskou armádou.


Už ste čítali?